The 2-Minute Rule for سردرد میگرنی
The 2-Minute Rule for سردرد میگرنی
Blog Article
داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن، استامینوفن و آسپرین
برخی انواع داروهای ضدتشنج ممکن است در بهبود علائم میگرن پریود اثر مثبت داشته باشند. این داروها اعصاب مغز را که بیش‌ازحد نیاز فعال هستند کنترل می‌کنند.
سردردها از جمله نوعی از آن که به سردردهای میگرنی معروف هستند، علل متفاوتی دارند، شایع‌ترین سردردها:
انجام حرکات کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی می تواند به کاهش سردرد کمک کند.
کافئین یکی از اجزای مهم تشکیل‌دهنده قرص‌های مسکن است؛ اما اعتیاد به کافئین و مصرف زیاد آن، خود محرک شروع میگرن است.
آن‌چه که در درمان انواع سردرد از جمله سردردهای میگرنی حائز ارزش است تشخیص علت سردرد است.
افراد مبتلا به مشکل قلبی و افرادی که در معرض سکته مغزی هستند نباید این داروها را مصرف کنند. همچنین مصرف هم‌زمان تریپان‌ها با داروهایی که سروتونین را زیاد می‌کنند، مثل داروهای ضدافسردگی، باعث ایجاد «سندرم خطرناک سروتونین» (مسمومیت با سورتونین) می‌شود.
حتی ممکن است ناشی از سردی، گرمی، تری و یا خشکی مزاج باشند مثلا با برخورد باد سرد یا با قرارگیری در معرض تابش مستقیم آفتاب، بدتر شوند.
اما در این پست قصد داریم به شما چند روش موثر خانگی آموزش دهیم که می‌تواند نقش مناسبی در کم کردن دردهای میگرنی داشته باشد.
سردرد شدید و غیرقابل تحملی که به‌طور ناگهانی رخ می‌دهد
اگر الگوی سردردتان تغییر کرده است؛ مثلاً در محل جدیدی از سر، درد جدیدی را تجربه می‌کنید.
سردرد ثانویه همواره نشانه یا عارضه‌ای ناشی از یک بیماری و اختلال دیگر است ک باید تشخیص داده شده و درمان شود.
آیا تغییرات در سبک زندگی و تغذیه میتوانند به کاهش سردرد پریودی کمک کنند؟ بله؛ کاهش استرس، پرهیز از مصرف غذاهای محرک سردرد، ورزش روزانه، خواب کافی، نوشیدن آب زیاد و مصرف غذا در سه وعده اصلی و چند میان‌وعده به کاهش سردردها کمک می‌کند.
گاهی اوقات ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی موثرتر از هر درمان سردرد شدید درمان دیگری است.